Dettagli di RACHIALGIA - back school in ambito lavorativo INAIL 2018

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Nome:RACHIALGIA - back school in ambito lavorativo INAIL 2018
Descrizione:

LA RACHIALGIA
Le¬†cause¬†della¬†rachialgia¬†sono numerose,¬†ma le¬†pi√Ļ¬†importanti¬† sono¬†sicuramente dovute ad un uso non corretto della nostra colonna vertebrale e le posture scorrette.
Una postura scorretta infatti comporta un aumento della  pressione sui dischi intervertebrali e una loro maggiore usura e dolore.
Il¬†pi√Ļ delle volte il¬†mal¬†di schiena regredisce spontaneamente, poich√© spesso le cause non sono gravi, ma¬† la¬† sintomatologia¬† dolorosa¬†√®¬†dovuta¬†alle posture scorrette o a eccessivi sforzi.
Per evitare l’instaurarsi di una rachialgia è quindi necessario:
‚Äʬ† mantenere le normali curve fisiologiche della colonna
‚Äʬ† scegliere¬† posizioni¬† e¬† movimenti¬† che¬† provochino¬† minore¬† pressione¬† sui dischi intervertebrali
‚Äʬ† muoversi in maniera corretta

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Creatore:Turnista
Creato il: 06/04/2018 12:09
Lettori:Tutti
Manutenzione curata da:Turnista
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Ultimo aggiornamento il: 06/04/2018 12:12
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